Magnesium spiller en viktig rolle på nevromuskulært nivå og virker samtidig med kalsium. Kalsium stimulerer muskelkontraksjoner, mens magnesium fremmer muskelavslapning og forbedrer muskelfunksjonen. For å bekjempe nevrologiske problemer som stress, angst og panikkanfall, må du få i deg riktig daglig magnesiumbehov. Kosttilskudd.
Kommentar